本町駅、肥後橋駅から徒歩5分!中高年の脳と体に必要なメンテナンスに特化したマッサージメンテナンス専門店

  • ご相談・ご予約

新着・今日のカラダスマイル

2015.05.28

こまめに水分補給が大事です!

お店ではご来店いただいたお客様には
施術前と施術後に水分を摂っていただくように
お願いしています(^○^)

施術で血液やリンパの流れがよくなるので
それに伴った循環をスムーズに促すお手伝いを
するためなんです

施術前後の水分補給も大事ですが
年中通して熱中症や脱水症状などに
気をつけるように言われていますよね☆

これは年齢を重ねてくると特に
喉が渇いたといった感覚
少なくなってくるので
気付かないうちに脱水症状と
なっていることがあるからなんです!!

喉がかわいたなぁ・・・と思ってからでは
細胞レベルで考えるとカラカラに
なっている状態なんですって(゜o゜)

という事は喉が渇いたと思わなくても
口を湿らす程度でもこまめに水分補給を
するべきなんですよね

これからどんどん暑くなっていきますし
こまめに水分補給をして
夏バテに
ならないようにお身体ご自愛下さいね☆

Page Top