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新着・今日のカラダスマイル

2015.06.07

ハッピー生涯現役♪



104歳現役シニアアスリートの
宮崎秀吉さんの記事を見つけました☆

宮崎さんはボルトのポーズを
真似したりととっても元気いっぱい♪

元気の秘訣は
今日できることは今日するなど
真似できそうな事ばかりでした(^○^)

いきなり元気に
パワフルになるなんて事はなくて

日々の積み重ねなんですよね♪

詳しくはこちらをご覧ください☆

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