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新着・今日のカラダスマイル

2018.09.11

酸素カプセルってすごいやつ!カラダ屋として酸素の大切さを知ることから自分のカラダに向き合うキッカケにしてもらえたらと思っています

 

こんにちわ🌞
グーエンスの森です

グーエンスの森には・・

ジャジャーン
酸素カプセルを
入り口にドドーンと
構えております



「なんとなくカラダにいい
イメージはあるけど・・」

「酸素が増えるの?
酸素がどうなるの?」

「自分には適応するの?」

と、わからないものに対して

人はなかなか一歩踏み出し
にくいですよね💦💦

酸素がヒトにとって
どんな役割を持つのか、
酸素カプセルが
カラダにどんな影響を与える
のかを「知る」ことから
自分のカラダと向き合うキッカケ
作りになればいいなぁ~と
思っています

そし

マッサージメンテナンスと
併用していく大切さも
お伝えしていければ~と
思います

酸素不足は今、個人的な問題
ではなくなってきているそうです💦

大気の酸素濃度は、100年前は
24%だったものが、現在では20.9%
にまでなっているそうで
大気汚染や海洋汚染、森林伐採等が
原因で、普通に生活する中での
酸素も少なくなっている
界になって

きているんだそう・・

そしてそれに加えて
世の中が便利になればなるほど
歩かなくても動かなくても
生きていけるのが現代ですよね

運動不足になれば
心肺機能が低下して
カラダの機能を保てなくなり
血流が低下して酸素の供給が
されにく
くなっているのも

現代人のカラダの特徴
なんだそうです

このダブルパーンチで
今、酸素不足のカラダの方が
本当に増えているんだそう

カラダ屋として
この問題は向き合うべき
ところだと思いまして!!

酸素はカラダの基本の中の
基本になるものです

酸素不足ならば・・
自分で増やす努力
しないといけないですよね?

これこそが
メンテナンスの一つであり、
自分で気づき、
向き合うべきところでは
ないかなぁ~と
グーエンスの森は
思っております

今後、シリーズで
酸素ってどんなやつ?
酸素とカラダの関係って?
などなど

お話をしていけたらと

思っています

お楽しみにぃ~♬

カラダもココロも
スマイルで溢
れますように♬

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