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新着・今日のカラダスマイル

2018.12.21

プチトマトは1日3つで十分な免疫を維持してくれる力になってくれるんだそう♬自分自身で意識していきたいですよね

 

こんにちわ☀
グーエンスの森です

今日はすこし暖かい
ですね☀
12月も残すところ10日ほど
になりましたね~
今年はどんな1年だった
でしょうか

今週はありがたいことに
ご予約たくさんいただいて
おります

ありがとうございます
今年は25日まで営業して
おりますのでご予約の方、
お問合せ下さい

こんな気温変動が多い
今の季節。
自分自身で免疫を上げるよう
努める事は大切なことですよね

以前、みかん🍊のビタミンcが

いいそうです~
というお話をさせてもらった
のですが

その話から
『キウイ』や『柿』も
ビタミンC豊富!!!
という情報をくれた方もいました👍


そして野菜の中では
『プチトマト』を
1日3つ食べるだけで
十分な免疫を助ける力に
なってくれるとか



大きいトマトは
なかなかたくさん食べられないですが
プチトマト3つで免疫維持ができる
なら取り入れたいな~と
私も思えました

こういう情報が耳に入ると

買い物をするときの視点も
変わるというか♬

知ると知らないでは
ほんとに違いますよね

少しでも気づきになれば
嬉しいです

カラダもココロも
スマイルで過ごせますように♬

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